Dogodki

Delavnica za ZDRAVO SAMOPODOBO

Vabljeni na delavnico za ZDRAVO SAMOPODOBO

Termini: začetek 7.6.2010, od 17:00 do 18:30 - 6 zaporednih ponedeljkov/nadaljnji termini: 14.6., 21.6.,28.6., 5.7.,12.7.

Cena: 10 EUR na srečanje na osebo (možna tudi brezplačna udeležba)

Vodi: zakonska in družinska terapevtka Lucija Smerdel.

Prijave sprejemamo do petka, 4.6.2010!
Več informacij in prijave na: info@zdi-nm.si; 031 489 309 in 07 332 1133; www.zdi-nm.si.

___________________________________________________________________
Več o delavnici:

Namen delavnice je, da se udeleženci soočijo z vprašanji, ki se skrivajo v njih, da pod strokovnim vodstvom najdejo izvor le teh in skušajo poiskati svoj odgovor v sebi. Na ta način bodo poglobili stik s samim sabo. To jim bo v pomoč pri oblikovanju pozitivne samopodobe in samozavesti, ter zdravih medsebojnih odnosov.

Delavnica se bo ukvarjala predvsem s problemom postavljanja meja, kako se soočiti s tem, kako prepoznati, kaj nosimo v sebi in kako to ohraniti, kako vzpostaviti pravi odnos in kako narediti spremembo, če čutimo, da je potrebno.

Cilji:
- Prepoznati svoj jaz - kaj je samo moje /ponovno vzpostaviti zdrav odnos s sabo
- Pot do zdrave samozavesti: prepoznati svoje slabosti in prednosti, izpostavljanje problemov in iskanje rešitev, iskati moč v padcih
- Postavljanje meja
- Sprejemanje odločitev zase
- Zaupati vase in v svoje sposobnosti
- Zgraditi socialno mrežo po moji želji
- Odgovoriti na: zakaj čutim, kar čutim
- Prepoznavanje mojih odnosov
- Priprava na kasnejše partnersko življenje oz. ovrednotenje trenutnih odnosov
Teme se lahko dopolnjujejo tudi na izražene želje posameznikov, ki se prijavijo na skupino.

Izvedbo delno sofinancira MDDSZ.

 

 

‹ nazaj