Dogodki

Telovadba 1000 gibov

TELOVADBA 1000 GIBOV

Ponedeljek, 4. 11. 2013, ob 7.30 uri
Dom Partizan, Mirna

 

 

Organizator: Društvo Šola zdravja

Polurna telovadba na prostem.

Telovadba po metodi dr. Nikolaya Grishina vsako jutro na prostem od 7.30 do 8.00, od ponedeljka do petka.

V Sloveniji trenutno omenjene vaje vsako jutro izvaja več kot 1200 oseb.

Vaje so primerne za vsakogar. V pol ure razgibajo vse dele telesa: od dlani do podplatov. S tem dosežemo maksimalno gibljivost telesa in zmanjšamo bolečine.

Telovadba je brezplačna, vodijo jo usposobljeni prostovoljci.

Plačati bo treba samo letno članarino (20 evrov), vendar za letošnje leto še ne.

O sami telovadbi bo sicer na posebnem predavanju 8. novembra več povedal dr. Nikolay Grishin, idejni vodja šole zdravja.

‹ nazaj